这份Win10系统深度优化指南专为提升《PUBG》运行体验打造,操作上,先将系统电源模式调至高性能,关闭自动更新、Superfetch等后台冗余进程与服务;显卡驱动更新至最新版,在显卡控制面板开启游戏优化、关闭垂直同步;还需将系统视觉效果设为更佳性能,关闭透明、动画等非必要效果; *** 端设置静态IP,关闭QoS数据包计划程序并开启系统游戏模式,通过这些针对性调整,可有效释放硬件性能,实现《PUBG》帧率显著提升、游戏延迟骤降,大幅优化竞技体验。
你是否在Win10系统下玩《绝地求生》(PUBG)时,经常遭遇帧率跳水、画面卡顿、 *** 延迟过高的问题?明明硬件配置不算差,却总是在关键时刻掉链子,错失吃鸡良机?作为一款对系统资源和 *** 稳定性要求严苛的竞技类网游,PUBG的流畅运行不仅依赖硬件性能,更离不开Win10系统的精细化优化,本文将从系统基础设置、显卡驱动调校、游戏内参数配置、 *** 环境优化等多个维度,为你带来一套完整的Win10+PUBG优化方案,帮你榨干硬件潜力,打造低延迟、高帧率的吃鸡环境。
Win10系统基础优化:扫清性能障碍
系统后台的冗余进程、不合理的电源设置、默认的视觉特效等,都会悄悄占用CPU、内存和硬盘资源,成为PUBG流畅运行的“隐形杀手”,以下这些基础优化步骤,无需额外软件,仅通过系统设置就能释放大量性能。

关闭不必要的后台程序与开机自启
Win10默认会启动大量无关进程,比如OneDrive、Xbox Game Bar、各种软件的自动更新服务等,这些都会在后台消耗资源。
- 关闭开机自启:按下
Ctrl+Shift+Esc打开任务管理器,切换到“启动”选项卡,禁用所有非必要程序的自启权限(如视频播放器、云盘、社交软件等,仅保留杀毒软件、输入法等核心程序)。 - 实时清理后台:玩PUBG前,在任务管理器的“进程”选项卡中,结束占用CPU、内存较高的进程(如浏览器多个标签页、视频剪辑软件、下载工具等),注意不要结束系统核心进程。
切换至高性能电源计划
Win10默认的“平衡”电源计划会在低负载时降低硬件性能以节省电量,但这会导致PUBG运行时CPU、显卡无法满负荷工作,直接影响帧率。
- 按下
Win+X打开快速菜单,选择“电源选项”,在右侧“相关设置”中点击“附加电源设置”; - 在弹出的“电源选项”窗口中,选择“高性能”计划;若未显示,点击“显示附加计划”即可调出;
- 点击“更改计划设置”→“更改高级电源设置”,展开“处理器电源管理”,将“最小处理器状态”和“更大处理器状态”均设为100%,“系统散热方式”设为“主动”,确保硬件始终以更高性能运行。
优化虚拟内存设置
虚拟内存是系统在硬盘上划分的临时内存空间,当物理内存不足时会被调用,Win10默认的自动管理虚拟内存有时会分配不合理的空间,导致PUBG运行时出现卡顿。
- 右键“此电脑”→“属性”→“高级系统设置”→“高级”选项卡→“性能”区域点击“设置”→“高级”选项卡→“虚拟内存”区域点击“更改”;
- 取消勾选“自动管理所有驱动器的分页文件大小”,选择安装PUBG的磁盘(建议SSD),点击“自定义大小”;
- 初始大小设置为物理内存的1.5倍(如16G内存则设为24576MB),更大值设置为物理内存的3倍(16G内存设为49152MB);
- 点击“设置”→“确定”,重启电脑生效,若物理内存超过32G,可适当降低虚拟内存大小,或仅保留系统盘的虚拟内存。
关闭视觉特效与不必要的系统服务
Win10的毛玻璃效果、动画特效等虽美观,但会占用GPU和CPU资源,对游戏性能提升毫无帮助;部分系统服务也会在后台悄悄消耗资源。
- 关闭视觉特效:在上述“性能选项”的“视觉效果”选项卡中,选择“调整为更佳性能”,或手动取消勾选“半透明的选择长方形”“在窗口下显示阴影”“动画控件和元素”等特效,仅保留“平滑屏幕字体边缘”以保证文字清晰度。
- 禁用不必要的系统服务:按下
Win+R输入services.msc打开服务管理器,找到以下服务并禁用:Superfetch:预加载程序缓存,SSD用户可禁用;Windows Search:全文索引服务,若不常用系统搜索可禁用;Xbox Live Auth Manager/Xbox Live Game Save:不玩Xbox游戏可禁用;Print Spooler:不使用打印机可禁用; 注意:禁用服务前请确认其功能,避免影响系统正常运行。
调整Windows Defender与快速启动
Windows Defender的实时保护会在后台扫描游戏进程,导致帧率波动;快速启动虽能缩短开机时间,但可能引发硬件兼容性问题,影响PUBG的稳定性。
- 添加PUBG到Defender白名单:按下
Win+I打开设置→“更新和安全”→“Windows安全中心”→“病毒和威胁防护”→“管理设置”→“添加或删除排除项”,点击“添加排除项”→“文件夹”,选择PUBG的安装目录;若追求极致性能,可暂时关闭“实时保护”(不建议长期关闭,需注意系统安全)。 - 禁用快速启动:在“电源选项”→“选择电源按钮的功能”→“更改当前不可用的设置”,取消勾选“启用快速启动(推荐)”,点击“保存更改”。
显卡驱动与设置优化:榨干GPU潜力
显卡是PUBG画面渲染的核心,针对显卡的专属优化能直接提升帧率和画面响应速度,以下分NVIDIA(N卡)和AMD(A卡)分别介绍设置方案。
NVIDIA显卡(N卡)优化
- 更新显卡驱动:打开NVIDIA GeForce Experience软件(若无则从官网下载安装),点击“驱动程序”选项卡,下载并安装最新的Game Ready驱动,这类驱动针对热门游戏(包括PUBG)有专门优化。
- NVIDIA控制面板3D设置:右键桌面空白处→“NVIDIA控制面板”,进入3D设置界面:
- 全局设置优化:切换到“管理3D设置”→“全局设置”,将“电源管理模式”设为“更高性能优先”,“纹理过滤-质量”设为“高性能”,“垂直同步”设为“关闭”,“三重缓冲”设为“关闭”,“低延迟模式”设为“超高”,“渲染GPU”选择你的主显卡(如RTX 3060);
- 程序专属设置:点击“程序设置”→“添加”,选择PUBG的启动程序(
TslGame.exe,通常在Steam\steamapps\common\PUBG\TslGame\Binaries\Win64目录下),针对PUBG单独设置:- 电源管理模式:更高性能优先;
- 纹理过滤-各向异性采样优化:开;
- 纹理过滤-负LOD偏移:锁定;
- 低延迟模式:超高;
- 更大预渲染帧数:1(进一步降低输入延迟);
- 垂直同步:关闭; 这些设置能让显卡优先为PUBG分配资源,同时减少画面延迟。
AMD显卡(A卡)优化
- 更新显卡驱动:打开AMD Radeon Software软件(官网下载最新版本),点击“驱动与软件”选项卡,安装最新的Adrenalin驱动。
- AMD Radeon软件游戏设置:打开软件后切换到“游戏”选项卡,选择PUBG:
- 性能模式:在“性能”区域选择“性能”模式(而非平衡或质量);
- 图形设置:将“抗锯齿模式”设为“应用程序控制”,“纹理过滤质量”设为“高性能”,“垂直同步”设为“关闭”,“低延迟模式”设为“超级”,“帧率目标控制”关闭(或设为显示器刷新率+10);
- 高级设置:展开“高级”选项,将“ tessellation(曲面细分)”设为“性能”,“各向异性过滤”设为2X或4X,避免过高消耗性能。
PUBG游戏内设置:平衡性能与画面
PUBG内置的图像、音频、系统设置直接影响游戏帧率和操作体验,合理的设置能在保证基本画面清晰度的前提下,更大化释放性能。
图像设置(核心优化项)
图像设置是影响帧率的关键,以下是兼顾性能和游戏体验的推荐设置(以1080P分辨率、中高端显卡为例):
- 显示模式:全屏独占(Fullscreen Exclusive),相比窗口化或无边框窗口,全屏独占能让系统优先分配资源给PUBG,降低输入延迟;
- 分辨率:建议使用显示器原生分辨率(如1920×1080、2560×1440),若帧率过低可降至1080P,不建议拉伸分辨率(会导致画面变形,且对帧率提升有限);
- 抗锯齿(Anti-Aliasing):低(Low)或中(Medium),抗锯齿能消除画面锯齿,但高抗锯齿(如TAA Ultra)会大幅消耗GPU性能,低抗锯齿足以保证基本画面平滑度;
- 后期处理(Post-Processing):低(Low),后期处理包括动态模糊、 bloom 效果等,对游戏核心体验帮助不大,调低能节省大量性能;
- 阴影(Shadow):非常低(Very Low),阴影是PUBG中最吃性能的选项之一,低阴影虽会让人物、物体阴影变得模糊,但不会影响敌人的可见性(反而能避免敌人利用阴影隐藏),且能提升20%-30%的帧率;
- 纹理(Texture):中(Medium)或高(High),纹理质量影响地面、建筑、武器的细节清晰度,中高纹理能保证游戏画面不模糊,且性能消耗远低于阴影;
- 特效(Effects):低(Low),特效包括爆炸、烟雾、火光等,调低后不影响对这些元素的判断,却能减少GPU负载;
- 树木(Foliage):非常低(Very Low),树木和草丛细节对性能消耗大,且低树木设置能更清晰地发现藏在草丛中的敌人;
- 可视距离(View Distance):中(Medium)或高(High),可视距离影响能看到的建筑、敌人的最远距离,建议设为中高,避免远处敌人加载不出来导致错失战机;
- 动态模糊(Motion Blur):关闭(Off),动态模糊会让画面在移动时变得模糊,不仅影响操作,还会增加GPU负担;
- V-SYNC(垂直同步):关闭(Off),垂直同步会将帧率锁定为显示器刷新率,导致输入延迟增加,且会限制GPU性能发挥;
- FPP镜头视野(FOV):根据个人习惯设置(建议80-90),FOV不影响帧率,仅影响之一人称视角的视野范围。
音频与控制设置优化
- 音频设置:将“输出设备”设为耳机,“声音质量”设为“立体声”(7.1声道需耳机支持,否则会导致脚步声定位不准),“主音量”调至合适大小,“脚步声”调至更大,“背景音效”调至更低,便于听声辨位;关闭“语音聊天回音消除”(若使用独立麦克风),避免影响音频清晰度。
- 控制设置:将“鼠标灵敏度”“瞄准灵敏度”等调整至个人习惯数值,开启“鼠标加速”关闭(PUBG默认关闭,不要开启,否则会影响瞄准精度),“自动奔跑”开启,“快速投掷”开启,提升操作效率;关闭“镜头晃动”,减少画面抖动带来的疲劳。
- 系统设置:关闭“自动录制”(Xbox Game Bar的自动录制会后台占用资源),“游戏内语音”设为“禁用”(建议使用Discord、 *** 语音等第三方语音工具,减少游戏进程负担),“ *** 显示”开启(按
Ctrl+Shift+N显示延迟、丢包率,便于实时监控 *** 状态)。
*** 延迟优化:告别卡顿与丢包
PUBG是一款竞技类网游, *** 延迟(Ping)和丢包率直接影响操作响应速度,哪怕是10ms的延迟差异,都可能决定胜负,以下是Win10系统下的 *** 优化方案。
优先使用有线 ***
无线Wi-Fi受环境干扰大,信号不稳定会导致延迟波动和丢包,玩PUBG时建议使用网线连接电脑和路由器,网线选择CAT6类以上,保证千兆 *** 传输速度。
优化DNS设置
默认的运营商DNS可能存在解析速度慢的问题,更换为公共DNS能提升游戏服务器的连接速度。
- 右键任务栏 *** 图标→“ *** 和Internet设置”→“更改适配器选项”,右键当前 *** 连接(以太网或Wi-Fi)→“属性”→双击“Internet协议版本4(TCP/IPv4)”;
- 选择“使用下面的DNS服务器地址”,首选DNS服务器设为
114.114.114(国内通用DNS),备用DNS服务器设为5.5.5(阿里DNS); - 点击“确定”生效,若使用IPv6,可同时设置IPv6的公共DNS(如
2400:3200::1)。
使用专业游戏加速器
PUBG的服务器多位于海外(如东南亚、欧洲、北美),国内直连延迟较高,必须使用游戏加速器。
- 选择稳定的加速器(如网易UU、腾讯加速器、奇游加速器等),优先选择离自己地理位置近的服务器节点;
- 加速器开启后,在“游戏列表”中找到PUBG,点击“加速”,等待加速完成后再启动游戏;
- 若延迟仍高,可尝试切换加速器节点,或选择“智能加速”模式,让加速器自动选择更优节点。
优化路由器设置
- 更新路由器固件:登录路由器管理后台(通常地址为192.168.1.1或192.168.0.1),检查是否有最新固件并更新,新固件能修复 *** 兼容性问题;
- 开启QoS功能:在路由器后台找到“QoS(服务质量)”设置,开启后将PUBG的 *** 流量设置为更高优先级,确保游戏 *** 不受其他设备(如手机、电视)的影响;
- 关闭不必要的功能:如路由器的WMM功能(部分设备开启后会导致游戏延迟)、访客 *** 、UPnP功能(若不使用可关闭),减少 *** 负担。
硬件辅助优化与常见问题排查
硬件辅助优化
- CPU超频(可选):若CPU支持超频(如Intel K系列、AMD X系列),可在BIOS中适当超频(如i7-12700K超至5.0GHz),提升单核性能(PUBG对单核性能依赖较高),注意超频时要保证散热良好,避免高温降频;
- 内存超频与优化:若内存支持XMP/DOCP,在BIOS中开启XMP/DOCP,让内存运行在标称频率(如3600MHz),相比默认的2666MHz,能提升游戏帧率10%左右;
- SSD优化:将PUBG安装在NVMe SSD中,相比机械硬盘,SSD能大幅减少游戏加载时间和地图切换时的卡顿;右键SSD磁盘→“属性”→“工具”→“优化”,选择SSD进行优化(SSD无需碎片整理,优化是TRIM操作,提升读写速度)。
常见问题排查
- 帧率突然下降:打开任务管理器检查是否有后台程序占用资源,用GPU-Z检查显卡温度(超过85℃会降频),清理显卡散热风扇灰尘,更换硅脂;
- *** 延迟突然升高:检查路由器是否被其他设备占用带宽,重启路由器和加速器,更换加速器节点,用
ping 8.8.8.8 -t命令测试 *** 稳定性(若丢包率超过1%则 *** 存在问题); - 游戏崩溃:在Steam中右键PUBG→“属性”→“本地文件”→“验证游戏文件的完整性”,修复损坏的文件;更新显卡驱动和Win10系统;关闭CPU、显卡超频,恢复默认设置;
- 输入延迟高:关闭所有后台录制软件(如OBS、Xbox Game Bar),开启显卡的低延迟模式,游戏内选择全屏独占模式,使用有线鼠标键盘。
Win10系统下的PUBG优化是一个“由内到外”的过程,从系统基础设置到显卡专属调校,再到游戏内参数优化和 *** 环境调整,每一个步骤都能为游戏体验带来提升,需要注意的是,优化没有“万能公式”,不同的硬件配置、 *** 环境需要不同的优化方案,建议你在优化过程中逐步调整,每调整一个设置就进入游戏测试帧率和延迟,找到最适合自己的平衡点。
定期维护系统和硬件也是保持PUBG流畅运行的关键:每周清理一次后台冗余文件,每月更新一次显卡驱动和系统补丁,每季度清理一次电脑内部灰尘,这样才能让你的Win10系统和PUBG始终保持更佳状态,助你轻松“吃鸡”!