《PUBG 120帧开启全攻略》从设备适配与极致优化两大维度,助力玩家打造丝滑战场体验,设备层面,需搭载骁龙8系旗舰、苹果A14及以上处理器,且屏幕支持120Hz及以上刷新率,同时确认机型在游戏官方适配列表内,优化环节,先在游戏设置中开启120帧选项,系统端锁定更高刷新率、关闭后台冗余应用;游戏内降低阴影、抗锯齿等高负载画质参数,搭配手机游戏模式释放性能,大幅提升画面流畅度。
在《绝地求生》(PUBG)的战场上,胜负往往就在毫秒之间——刚枪时的精准跟枪、转移时的流畅拉枪、遭遇伏地魔时的快速反应,每一个操作都依赖于画面的流畅度,而120帧(FPS)的画面表现,正是突破操作瓶颈的关键:相比传统60帧,120帧每秒能输出120张独立画面,动作衔接更丝滑、轨迹预判更精准,不仅能大幅提升视觉舒适度,更能让你在激烈对抗中抢占先机,但很多玩家发现,自己的设备明明支持120Hz刷新率,游戏内却找不到120帧的开启选项;还有部分玩家开启后帧率波动剧烈,体验大打折扣,本文将从设备适配、分平台开启步骤、极致优化技巧到常见问题解答,全方位教你稳定开启PUBG 120帧,打造真正的“丝滑战场”。
开启120帧的前提:设备适配标准
不管是手机端的PUBG Mobile还是PC端的《绝地求生》,开启120帧的核心前提是硬件支持,我们先明确不同平台的适配要求,避免做无用功。

手机端(PUBG Mobile)适配要求
PUBG Mobile对120帧的支持分为“硬件刷新率”和“游戏软件适配”两个维度:
- 屏幕刷新率:设备必须搭载120Hz及以上的高刷新率屏幕,目前主流旗舰机型如小米13系列、三星Galaxy S23 Ultra、一加11、Realme GT Neo5、iPad Pro 2021(M1芯片)、iPhone 14 Pro系列等均支持120Hz(或ProMotion自适应刷新率)。
- 处理器性能:仅屏幕支持还不够,处理器需要足够性能维持120帧输出,安卓端建议骁龙8 Gen1及以上、天玑9000及以上处理器;iOS端建议A15仿生及以上芯片(对应iPhone 13 Pro系列及以后、iPad Pro M1/M2)。
- 游戏适配:PUBG Mobile会逐步对旗舰机型开放120帧权限,部分老旗舰或小众机型可能未纳入适配名单,需通过后续优化或特殊手段开启(下文会详细说明)。
PC端(《绝地求生》)适配要求
PC端PUBG本身对帧率上限限制较松,但要稳定维持120帧,硬件需满足以下条件:
- 显示器:必须支持120Hz及以上刷新率,且需在系统设置中开启120Hz输出(Windows设置-系统-显示-高级显示设置-选择120Hz刷新率)。
- 显卡:建议NVIDIA RTX 3060、AMD RX 6600及以上型号,显存6GB及以上;若追求全高画质下120帧,需RTX 3070/RX 6700 XT及以上。
- 处理器:Intel i5-10400F、AMD R5-5600及以上,确保CPU不会成为帧率瓶颈(尤其是在多人混战、城区密集场景下)。
- 内存:16GB及以上双通道内存,避免内存不足导致帧率骤降。
手机端PUBG Mobile 120帧开启全步骤
手机端开启120帧分为“官方原生适配”和“非官方适配”两种路径,优先推荐官方 *** ,非官方 *** 需谨慎操作(可能存在封号、设备风险)。
官方原生开启(推荐)
如果你的机型已被PUBG Mobile适配120帧,可直接通过游戏内设置开启: 步骤1:将PUBG Mobile更新至最新版本(确保应用商店或Google Play下载的是官方正版),同时将手机系统更新至最新稳定版,修复适配bug。 步骤2:打开游戏,进入“设置”界面,选择“画面设置”(部分版本为“图像设置”)。 步骤3:在“帧率”选项中,查看是否有“120帧”(或“极限帧率+120”)选项,若有,直接选择并保存设置,游戏会自动重启生效。 步骤4:额外优化:进入手机系统设置,开启“120Hz高刷新率”(安卓:设置-显示与亮度-刷新率;iOS:设置-显示与亮度-刷新率-选择120Hz),避免系统自动降频导致帧率锁定。
- 安卓特殊机型:部分品牌(如小米、黑鲨、ROG)自带游戏空间(如小米Game Turbo、黑鲨Shark Space),可在游戏空间中开启“高帧率模式”或“性能增强”,进一步稳定120帧输出。
- iOS特殊机型:iPad Pro M1/M2用户需确保系统版本在iOS 15及以上,PUBG Mobile更新至2.0版本及以上,即可在画面设置中找到120帧选项;iPhone 14 Pro系列需等待游戏适配,目前部分版本已开放,可通过App Store更新后查看。
非官方适配 *** (谨慎使用)
若你的设备硬件支持120Hz但游戏内无120帧选项,可尝试以下 *** ,但需注意:非官方 *** 违反游戏用户协议,可能导致账号封禁,且操作不当会损坏设备。
*** 1:安卓开发者选项调整
步骤1:打开手机“设置”-“关于手机”,连续点击“版本号”7次,解锁开发者选项。 步骤2:进入“开发者选项”,找到“最小宽度”(或“DPI”),默认值一般为411dp,修改为392dp(不同机型数值可能不同,可尝试微调)。 步骤3:重启PUBG Mobile,进入画面设置查看是否出现120帧选项,若出现则选择保存,之后可将DPI改回原数值(部分机型改回后120帧仍会保留)。
*** 2:修改游戏配置文件(需Root)
步骤1:确保手机已Root,使用文件管理器(如ES文件浏览器)找到PUBG Mobile安装目录(一般为Android/data/com.tencent.ig/files/UE4Game/ShadowTrackerExtra/ShadowTrackerExtra/Saved/Config/Android)。 步骤2:找到“UserCustom.ini”文件,打开后添加“FrameRateLimit=120”(若已有该字段,将数值改为120)。 步骤3:保存文件并重启游戏,进入画面设置即可看到120帧选项。
*** 3:iOS第三方工具(需越狱)
iOS设备未适配时,需越狱后通过Cydia安装插件(如PUBG FPS Unlocker),但越狱会导致设备失去保修,且账号封禁风险极高,不推荐普通玩家尝试。
PC端《绝地求生》120帧开启与稳定优化
PC端《绝地求生》默认更高支持144帧,但很多玩家会遇到帧率锁定、波动大的问题,以下是从开启到稳定的完整流程。
基础开启步骤
步骤1:确认显示器120Hz开启:Windows设置-系统-显示-高级显示设置,选择当前显示器,将刷新率设置为120Hz(或更高,如144Hz)。 步骤2:更新显卡驱动:打开NVIDIA GeForce Experience(NVIDIA用户)或AMD Radeon Software(AMD用户),更新至最新显卡驱动,修复游戏兼容性问题。 步骤3:游戏内帧率解锁:打开Steam库,右键点击《绝地求生》-“属性”-“设置启动选项”,输入“-fps_max 120”(若需更高帧率可输入“-fps_max 144”或“-fps_max 0”表示无限制),点击确定。 步骤4:游戏内画面设置:进入游戏,打开“设置”-“画面”,将“帧率限制”设置为“无限制”,“垂直同步”设置为“关闭”(垂直同步会锁定帧率为显示器刷新率,且增加输入延迟),保存设置。
显卡驱动优化(关键)
显卡驱动设置直接影响帧率稳定性,以NVIDIA为例: 步骤1:右键桌面空白处,打开“NVIDIA控制面板”,选择“管理3D设置”-“程序设置”。 步骤2:在“选择要自定义的程序”中找到《绝地求生》(若未找到,点击“添加”选择PUBG.exe文件,路径一般为Steam\steamapps\common\PUBG\TslGame\Binaries\Win64\TslGame.exe)。 步骤3:设置以下选项:
- 垂直同步:关闭
- 电源管理模式:更高性能优先
- 纹理过滤-质量:高性能(或平衡,根据画质需求)
- 多显示器/混合GPU加速:单一显示器性能模式
- 三重缓冲:关闭 步骤4:点击“应用”保存设置,AMD用户可在Radeon Software中找到对应选项,设置逻辑一致。
画面优化:平衡画质与120帧稳定
若硬件刚好达标,需降低部分画面特效以维持稳定120帧,推荐设置如下:
- 抗锯齿:FXAA(性能消耗低,画面足够清晰;TAA性能消耗高,适合高端显卡)
- 后期处理:低(关闭动态模糊、色差等特效,大幅降低性能消耗)
- 阴影:低/中(阴影对帧率影响极大,设置为低即可满足游戏需求)
- 纹理:中/高(纹理影响画面清晰度,中画质足够,高画质需显卡显存6GB及以上)
- 特效:低(关闭烟雾、爆炸特效的细节,减少帧率波动)
- 树木:低(减少远处树木的渲染数量,提升城区和野外帧率)
- 可视距离:中/高(可视距离影响发现敌人的距离,建议中以上,对帧率影响较小)
全平台120帧稳定优化技巧
无论手机还是PC,开启120帧后需通过优化确保帧率稳定,避免出现“掉帧”“卡顿”现象。
手机端优化技巧
- 开启性能模式:安卓进入“设置”-“电池”-“性能模式”,iOS关闭“低电量模式”(设置-电池),让处理器以更高性能运行。
- 强制散热:高帧率运行时手机会快速发热,处理器降频会导致帧率骤降,建议使用散热背夹(如黑鲨冰封散热背夹3、小米冰封散热背夹),或在低温环境下游戏。
- 清理后台应用:关闭浏览器、视频软件、直播软件等后台应用,释放RAM资源(安卓可通过多任务界面清理,iOS上滑清理)。
- 关闭游戏冗余功能:进入游戏设置,关闭“录制”“直播”“语音特效”“HDR”等功能,减少性能消耗。
PC端优化技巧
- 系统性能优化:打开Windows“任务管理器”,关闭后台不必要的进程(如Steam更新、浏览器标签页、杀毒软件后台扫描);将电源选项设置为“高性能”(控制面板-硬件和声音-电源选项)。
- 游戏模式开启:Windows 10及以上系统可打开“设置”-“游戏”-“游戏模式”,开启后系统会优先为游戏分配资源,提升帧率稳定性。
- 定期硬件维护:清理CPU、显卡散热器灰尘,更换硅脂,保证硬件散热良好;升级内存条至16GB及以上双通道,提升数据读取速度。
- *** 优化:使用有线 *** 连接,避免WiFi信号波动导致的“ *** 卡顿”(容易与帧率卡顿混淆);开启加速器(PC端PUBG为外服游戏,加速器是必备),降低延迟。
常见问题解答
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Q:为什么游戏内找不到120帧选项? A:可能原因有三:①设备屏幕刷新率不足120Hz;②设备未被游戏适配(可等待游戏后续更新适配,或尝试非官方 *** );③游戏版本未更新(需更新至最新版本)。
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Q:开启120帧后帧率波动大,有时掉到60帧以下怎么办? A:优先降低画面特效(如阴影、抗锯齿、后期处理);检查设备散热(手机用散热背夹,PC清理散热器);关闭后台应用释放资源;更新显卡驱动/系统版本。
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Q:手机开启120帧后耗电特别快,怎么办? A:120帧会增加处理器和屏幕功耗,属于正常现象,可使用快充充电器,备足充电宝;或在不需要激烈操作时切换回60帧,平衡续航和体验。
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Q:PC端开启120帧后出现画面撕裂怎么办? A:若显示器支持G-SYNC(NVIDIA)或FreeSync(AMD),可在显卡驱动中开启对应功能,同时关闭游戏内垂直同步;若显示器不支持,可开启垂直同步,但会限制帧率为显示器刷新率,且增加轻微输入延迟。
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Q:使用非官方 *** 开启120帧会封号吗? A:游戏官方明确禁止第三方工具修改游戏文件或参数,一旦检测到会触发封号机制(从7天封禁到永久封禁不等),非必要不推荐使用。
120帧带来的不仅是视觉上的丝滑,更是操作精度的质变——在PUBG的战场上,0.1秒的反应速度差距就能决定胜负,但开启120帧并非“一选了之”,更重要的是根据设备硬件情况,通过官方适配、合理优化实现“稳定120帧”,而非“时有时无的高帧率”,希望本文的全攻略能帮助你解锁丝滑战场体验,每一次拉枪、每一次刚枪都精准流畅,轻松“吃鸡”!