“四十不惑”是人生的重要阶段，历经岁月沉淀，人们在日常烟火的踏实与山海般的理想追求间，逐渐清晰自我定位，锚定人生方向，而关于四十岁男性性功能是否下降，个体差异较大，随着年龄增长，身体机能会有自然变化，可能影响性功能，但并非必然，规律作息、适度锻炼、健康饮食及积极心态等，都有助于维持良好状态，若有疑虑，建议咨询专业医生。
清晨六点半，城市还裹在薄雾里，陈磊的车已经稳稳停在了小学门口，副驾驶座上的儿子正啃着包子，嘴角沾着芝麻，书包带滑到了胳膊肘，他伸手帮孩子往上提了提，指尖触到的布料还带着清晨的凉意，看着孩子蹦跳着跑进校门的背影，他没有立刻发动车子，而是靠在座椅上，摸出一支烟，却又想起昨天妻子说的“少抽点，体检报告上肺纹理增粗”，于是又把烟塞回了烟盒，指尖在烟盒上摩挲了两下——这是他四十岁后养成的习惯，很多事不再凭冲动,而是先在心里转个弯。
四十岁的男人，像是被生活打磨过的鹅卵石，少了棱角，却多了分量，这种分量，不是指啤酒肚上堆积的脂肪，而是肩头扛着的那些“理所当然”：父母的医药费清单，孩子的辅导班缴费通知，妻子偶尔提起的“想去看看海”，还有办公室里等着他签字的项目方案，这些东西像一张细密的网，把他牢牢网在“丈夫”“父亲”“儿子”“部门经理”这些身份里，有时候他会恍惚，那个曾经在大学宿舍里抱着吉他唱《曾经的你》、发誓要“仗剑走天涯”的少年,到底藏在了哪个角落？
上个月，父亲突发心梗住院，陈磊在医院守了三天三夜，白天要赶去公司处理紧急事务，晚上就在病房的折叠床上凑合一宿，凌晨两点，他起来给父亲换尿袋，看着父亲插着氧气管、脸色苍白的样子，突然想起小时候父亲把他扛在肩膀上逛庙会，那时候父亲的肩膀宽阔结实，像一座山，而现在，这座山塌了，轮到他来当那个撑伞的人，出院那天，父亲拉着他的手说“辛苦你了”，他笑着说“应该的”，转身下楼时，却在楼梯间偷偷抹了把脸——四十岁的男人，眼泪不能让家人看见,只能留给无人的角落。
回到家，妻子已经熬好了粥，桌上摆着他爱吃的凉拌黄瓜，两个人坐在餐桌前，没有太多话，只是偶尔互相递个眼神，结婚十二年，从最初的甜腻争吵到现在的相敬如“宾”，他们之间的感情早已不是轰轰烈烈的爱情，而是像一碗温热的粥，平淡却暖胃，上周结婚纪念日，他忘了买礼物，妻子也没提，只是晚上一起坐在沙发上看了一部老电影，看到动情处，妻子靠在他肩膀上，他闻到妻子头发上熟悉的洗发水味道，心里突然泛起一阵柔软，四十岁的爱情，不需要鲜花和情话，需要的是你晚归时留着的一盏灯，是你生病时递过来的一杯温水,是两个人一起把日子过成细水长流的默契。
事业上，陈磊也走到了一个尴尬的节点，作为公司的中层管理者，他上有领导的压力，下有年轻员工的追赶，去年公司招了几个985毕业的年轻人，思维活跃，上手快，开会时总能提出新鲜的想法，他有时候会感到焦虑——自己会不会被时代淘汰？有一次，他负责的项目出了纰漏，领导找他谈话，语气里带着失望，他回到办公室，关上门坐了很久，换作二十岁，他可能会摔门而去，换作三十岁，他可能会熬夜加班证明自己，但四十岁的他，只是给团队成员发了一条微信：“明天九点会议室开会，我们一起解决问题。”那天晚上，他没有加班，而是按时回家，陪孩子写了作业，和妻子聊了聊天，他突然明白，事业不是人生的全部，与其为了一份工作焦虑失眠，不如把该做的事情做好，剩下的,交给时间。
周末的时候，陈磊会约上几个老朋友去钓鱼，他们不再像年轻时那样，钓不到鱼就骂骂咧咧，然后去大排档喝到酩酊大醉，他们坐在湖边的树荫下，一根鱼竿，一杯热茶，半天说不了几句话，有一次，老周突然说：“我爸上周走了。”陈磊愣了一下，拍了拍他的肩膀，没说话，老周看着湖面，轻声说：“以前总觉得时间还多，想等赚了大钱再带他去北京看看，现在没机会了。”那天下午，他们钓了很多鱼，却一条都没带回家，全部放回了湖里，四十岁的男人，越来越懂得“失去”的滋味,也越来越懂得珍惜眼前的人和事。
他开始重新审视自己的生活，以前总想着要赚更多的钱，买更大的房子，开更好的车，现在却觉得，能每天陪孩子吃早餐，能每周带父母去公园散步，能和朋友坐下来聊聊天，就是更大的幸福，他戒掉了熬夜的习惯，每天早上五点半起床，绕着小区跑三公里，跑完步回来，妻子已经做好了早餐，孩子还在睡懒觉，阳光透过窗户洒在餐桌上，温暖而踏实，他开始读书，不是为了升职加薪，而是为了填补内心的空虚，有时候读着读着，会想起年轻时读过的书，那时候只觉得文字优美,现在却能读懂字里行间的沧桑和无奈。
四十岁的男人，不再害怕别人的眼光，以前穿衣服总要追求名牌，现在觉得舒服就行；以前聚会时总喜欢吹嘘自己的成绩，现在更愿意听别人说话；以前遇到不顺心的事会大发雷霆，现在学会了沉默和隐忍，他明白，人生不是一场竞赛，不需要和别人比谁跑得更快，而是要找到自己的节奏,走出属于自己的路。
前几天，儿子问他：“爸爸，你四十岁了，是不是老了？”他笑着摸了摸儿子的头：“爸爸不是老了，是成熟了。”成熟是什么？成熟是你明明心里很苦，却能笑着对家人说“我没事”；成熟是你明明很想放弃，却能咬着牙坚持下去；成熟是你终于明白，人生没有白走的路,每一步都算数。
四十岁，是人生的一个分水岭，前半生，我们在追逐梦想，在跌跌撞撞中成长；后半生，我们在回归生活，在平平淡淡中沉淀，我们不再像年轻时那样，把“理想”挂在嘴边，而是把“责任”扛在肩上；我们不再期待轰轰烈烈的爱情，而是珍惜细水长流的陪伴；我们不再害怕未知的挑战,而是学会了与生活和解。
陈磊会开车去郊外，找一个没人的地方，坐在车里听一首歌，那首《曾经的你》他还会唱，只是唱的时候，心里不再有年少轻狂的冲动，而是多了一份对生活的敬畏和感恩，他知道，那个“仗剑走天涯”的少年并没有消失，只是藏在了他的心里，变成了一个更沉稳、更有担当的自己。
四十不惑，不是没有困惑，而是学会了与困惑共处；不是不再追求，而是明白了什么值得追求，四十岁的男人，在烟火气里找到安稳，在山海间保留理想，在岁月的沉淀中，锚定了属于自己的人生坐标，他们或许不再年轻，但他们更懂得生活的真谛；他们或许不再耀眼，但他们像一颗恒星，默默散发着温暖的光，照亮自己,也照亮身边的人。
未来的路还很长，四十岁只是一个新的起点，陈磊相信，只要心怀热爱，保持初心，即使岁月流逝，也能活出属于自己的精彩，就像清晨的阳光，虽然不如正午的耀眼，却更加温暖,更加从容。
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