本文围绕LOL肉坦英雄推荐展开，聚焦“什么英雄最肉”等上分关注点，推荐多位能抗能开团的团队之盾型英雄，他们具备高坦度、护盾或减伤机制，团战中可顶在前排吸收伤害，并利用控制技能先手开团，为队友创造输出空间，这类肉坦容错率高、团队作用强，是稳定上分的首选，玩家可根据阵容选择擅长硬控、回复或护盾的坦克，提升团战胜率。
在英雄联盟中,很多玩家喜欢追求高爆发、高伤害，享受秒杀敌人的吉云服务器jiyun.xin，然而随着段位提升，你会发现一个稳定且会玩的肉坦，往往比一个只顾输出的脆皮更有价值，肉坦英雄拥有高额生命值、双抗和控制技能，能在团战中顶在最前面吸收成吨伤害，为队友创造输出空间，今天就围绕“肉坦英雄推荐lol”这一关键词，给各位召唤师整理几位值得练习的肉坦英雄，帮助你在排位中稳扎稳打。
上单位置：能抗压能开团的团队基石
首先要推荐的是山隐之焰 奥恩，奥恩几乎是上单肉坦的代表，他的被动“活体锻炉”可以在脱离战斗后购买装备，还能为队友升级当前版本的核心装备，大幅提升团队后期能力，奥恩的Q技能熔岩之柱可以减速留人，W技能火焰吐息不仅提供护盾，还能在喷火期间不可阻挡，并获得易碎效果，E技能冲锋撞到地形能击飞，R技能熔铸之神的召唤更是超远距离开团神技，奥恩的线上换血能力不弱，配合不灭之握经常能打出压制效果，团战时只要大招撞到多人，配合易碎爆发出乎意料，奥恩适合喜欢稳扎稳打、兼顾团队的上单玩家。
接下来推荐亡灵战神 塞恩，塞恩是一个成长性极强的肉坦，他的W技能灵魂熔炉被动可以在击杀单位时永久增加更大生命值，使得越到后期他越能抗，Q技能残虐猛击蓄力后能打出范围击飞，E技能减速削甲，R技能蛮横冲撞可以远距离冲锋开团，也能用来逃生，塞恩最特别的是被动“死亡荣耀”，阵亡后仍然可以持续输出和粘人，很多团战都能做到一换多，塞恩可以走上单，也可以客串中单，使用塞恩时要注意兵线处理，利用尸体清兵、推塔能带来巨大收益。
第三位是扭曲树精 茂凯，茂凯是一位全能型肉坦，可以打上单、打野和辅助，他的被动“吸元秘术”每隔一段时间就能通过技能命中或受到技能伤害来减少冷却并回复生命，赖线能力极强，Q技能荆棘重击可以击退并减速敌人，W技能扭曲突刺能突进禁锢，E技能树苗投掷可以探视野、减速，R技能自然之握更是超远距离群体禁锢，茂凯的控制链非常稳定，团战中只需要找到机会W上去开人，然后开大招封路，茂凯对装备要求不高，即使劣势局也能凭借控制发挥作用。
打野位置：控制拉满的节奏发动机
打野肉坦中,殇之木乃伊 阿木木是非常经典的选择，阿木木的清野速度不错，Q技能绷带牵引可以突进并眩晕，是gank的主要手段，W技能绝望光环持续造成百分比伤害，E技能被动减少物理伤害，使得他面对AD打野时不虚，R技能木乃伊之咒是英雄联盟中数一数二的团控技能，范围大、控制时间足，只要阿木木能在团战中大到三到五人，基本就宣告团战胜利，阿木木的符文推荐余震，出装以日炎圣盾、深渊面具、荆棘之甲为主，使用时注意Q的命中率，可以先用蓝色惩戒减速再Q。
另一位值得推荐的打野肉坦是生化魔人 扎克，扎克的E技能橡筋弹弓可以超远距离跳进场，配合R技能动感弹球可以打乱敌方阵型，扎克的被动“细胞分裂”让他在被击杀后分裂成四块组织，若组织未被完全消灭就能复活，这让他拥有极高的容错率，扎克前期的续航和清野能力都很不错，W技能不稳定物质造成百分比伤害，Q技能延伸打击可以拉拽两个敌人，扎克的强势期在六级之后，远距离开团能力是很多脆皮后排的噩梦。
辅助位置：保护与开团兼备
辅助肉坦中,曙光女神 蕾欧娜是进攻型辅助的典型代表，蕾欧娜的W技能日蚀提供巨额双抗，E技能天顶之刃突进禁锢，Q技能破晓之盾眩晕，R技能日炎耀斑可以远距离减速或眩晕，一套控制链下来，配合ADC的输出往往能轻松击杀对方下路，蕾欧娜的符文推荐余震，出装选择钢铁烈阳之匣、基克的聚合、骑士之誓，对线期要抓住对方走位失误，果断E上去开战；中期多游走，利用控制配合队友建立优势。
弗雷尔卓德之心 布隆则更偏保护型肉坦，布隆的被动“震荡猛击”配合队友普攻可以打出眩晕，Q技能寒冬之咬减速并挂被动，W技能挺身而出跳到队友身边提供护甲和魔抗，E技能坚不可摧可以抵挡飞行技能，R技能冰川裂隙大范围击飞，布隆在团战中可以站在前排举盾，保护后排输出，同时利用被动控制威胁突进敌人，布隆操作相对简单，适合喜欢保护型打法的辅助玩家。
肉坦玩法核心思路
无论使用哪个肉坦英雄,都要牢记几点，之一，肉坦的根本任务是吸收伤害和控制，不要因为贪图输出而脱离团队，第二，开团前要观察队友位置，确保自己能开到关键人物且队友能跟上，第三，出装要根据对局灵活调整，对方AD伤害高就优先出荆棘之甲、兰顿之兆，AP伤害高就选择振奋盔甲、自然之力，第四，肉坦也要注意补刀和发育，很多肉坦的装备一旦成型，坦度会质变，第五，视野非常重要，肉坦开团前要确保附近没有敌方埋伏。
肉坦英雄看似没有炫酷的秒人操作,但他们是团队不可或缺的中流砥柱，奥恩、塞恩、茂凯、阿木木、扎克、蕾欧娜和布隆都是非常值得练习的肉坦，掌握之后能大幅提升你的排位胜率，希望这篇“肉坦英雄推荐lol”文章能帮助你找到适合自己的英雄，在召唤师峡谷里成为最可靠的团队之盾。
