不少玩家玩LOL时常遇画面过黑、细节模糊的问题，这份超全调亮攻略从游戏内到系统层全覆盖，轻松解决困扰，游戏内可进入视频设置，将亮度拉至满值，调高伽马值，还能优化后期处理选项提升画面通透度；系统层面，可在Windows显示设置中增强屏幕亮度与对比度，也能通过NVIDIA或AMD显卡控制面板，针对性调整游戏画面的亮度、灰度，让你在团战、野区等场景清晰捕捉细节，大幅提升游戏体验。
相信不少《英雄联盟》玩家都有过这样的崩溃瞬间：蹲在龙坑准备抢龙，却因为阴影太暗看不清敌方打野的动向；在召唤师峡谷的黑夜模式里，被躲在草丛的敌方刺客突然开团，直到屏幕灰掉都没看清人在哪；甚至在大乱斗的嚎哭深渊里，因为地图本身的昏暗色调，连技能范围都要眯着眼睛才能分辨，画面太黑不仅影响游戏体验，更是直接关乎操作上限——暗部细节的缺失，可能让你错失关键的击杀机会,甚至输掉整局比赛。
如果你也被LOL画面太黑的问题困扰，别急着换显示器，从游戏内基础设置到显卡驱动优化，再到系统和硬件层面的调整，这篇超全攻略将带你一步步解决画面偏暗的问题,让你在任何场景下都能看清每一个细节。
游戏内基础设置：快速拉满核心亮度参数
解决画面太黑的之一步，永远是从游戏本身的设置入手，LOL内置了专门的画面亮度调节选项，操作简单且直接见效,是新手玩家的首选方案。
核心三参数：亮度、对比度、伽马值
进入游戏后按下ESC键打开设置面板，点击“视频”选项卡，找到“亮度”“对比度”“伽马值”三个核心参数,这是影响画面明暗的关键：
- 亮度：直接控制整体画面的明亮程度，是最直观的调节项，建议先将亮度拉到70%-80%的区间（默认一般是50%），此时整体画面不会过曝，同时暗部区域会明显提亮，如果你的显示器本身偏暗，可以尝试拉到85%甚至90%，但不要直接拉满——亮度过高会导致高光区域（比如防御塔的光效、技能的闪光）出现过曝，丢失细节,反而影响操作。
- 对比度：控制画面亮部与暗部的差异程度，对比度越高，亮部越亮、暗部越暗；对比度越低，亮部与暗部的差距越小，暗部细节会更清晰，如果你的问题是暗部太黑，建议将对比度调低到40%-50%（默认一般是60%），这样可以缩小亮暗差距，让龙坑、草丛等阴影区域的细节更突出，但对比度也不能太低，否则画面会显得灰蒙蒙,缺乏层次感。
- 伽马值：影响画面中灰吉云服务器jiyun.xin域的亮度，主要作用是优化暗部细节，伽马值越低，暗部越亮；伽马值越高，暗部越暗，对于画面太黑的情况，建议将伽马值从默认的1.0调低到0.8-0.9左右，此时原本发黑的草丛、墙体阴影会逐渐显现出细节，同时不会让亮部区域出现明显失真，需要注意的是，伽马值调整对画质的影响比较细腻，建议每次调整0.05,慢慢找到最适合自己的数值。
分地图适配：不同场景的参数微调
LOL的不同地图明暗差异很大，单一的参数设置很难适配所有场景,学会分地图微调能让你在每局游戏中都保持更佳视野：
- 召唤师峡谷：白天模式整体亮度较高，亮度70%、对比度50%、伽马0.85即可；但到了黑夜模式（暗星”主题的峡谷，或者随机触发的夜晚场景），地图整体会暗20%左右，这时候可以临时把亮度拉到80%，伽马值调到0.8，同时降低对比度到45%，让河道、野区的阴影区域更清晰。
- 嚎哭深渊（大乱斗）：地图本身色调偏冷且昏暗，尤其是靠近边缘的草丛和角落，暗部细节几乎看不见，建议将亮度拉到80%-85%，对比度调低到40%，伽马值0.8，同时提高“色彩饱和度”（后面会讲到），让英雄和技能的颜色更突出,避免被昏暗的背景吞噬。
- 极地大乱斗（旧版）/云顶之弈：云顶之弈的棋盘本身亮度适中，但如果开启了“暗主题”棋盘，可能需要将亮度提高5%-10%；而旧版极地大乱斗的冰原地图，因为雪地反光和阴影交错，容易出现“亮部过曝、暗部过黑”的情况，这时候可以将对比度调高到55%,平衡亮暗区域的差距。
进阶画面参数：优化暗部细节的隐藏开关
除了核心的亮度参数，LOL的“画面质量”选项里还有很多隐藏开关，这些参数看似和亮度无关，实则会间接影响暗部的清晰度，合理调整这些参数，能让你在不牺牲太多画质的前提下,进一步提升暗部可见度。
阴影质量：降低阴影，告别“黑窟窿”
“阴影质量”是导致画面暗部过黑的“隐形凶手”之一，当你将阴影质量开到“极高”或“高”时，游戏会渲染出非常逼真的动态阴影——比如英雄的影子、野怪的影子、墙体的投影，这些阴影区域会比实际场景暗很多，尤其是在龙坑、草丛等本身就偏暗的区域，高阴影质量会让这些地方变成“黑窟窿”。
建议将阴影质量调整为“中”或“低”：
- 调整到“中”时，阴影的清晰度足够分辨英雄位置,但不会让阴影区域过黑；
- 如果你的电脑配置一般，直接调到“低”甚至“关闭”，此时阴影会变成简单的色块，暗部区域的亮度会大幅提升，草丛、龙坑的细节能看得一清二楚。
环境光遮蔽：减少暗部“死黑”区域
“环境光遮蔽”（Ambient Occlusion）是一种模拟真实光照的技术，它会在物体与物体接触的边缘（比如英雄靠墙站立、野怪躲在树后）生成更暗的阴影，让画面更有立体感，但这项技术如果开得过高，会导致暗部区域出现“死黑”——比如龙坑的墙壁与地面接触的角落，环境光遮蔽开“极高”时会完全黑成一片,连敌方英雄的衣角都看不见。
解决 *** 很简单：将环境光遮蔽调整为“低”或“关闭”，关闭后，暗部区域的“死黑”会消失，原本被阴影覆盖的细节会显现出来；如果想保留一点立体感，调到“低”即可,对画面明暗的影响很小。
色彩饱和度与锐化：让暗部细节“跳出来”
在“视频设置”的“高级”选项里，还有“色彩饱和度”和“锐化”两个参数,它们能从色彩层面提升暗部的可见度：
- 色彩饱和度：默认一般是50%，将其提高到60%-70%，画面的色彩会更鲜艳，暗部区域的颜色会从“灰黑”变成“深灰”，英雄的皮肤、技能特效会和背景形成更明显的对比,即使在暗部也能一眼看到敌方英雄的位置。
- 锐化：默认是0%，将其提高到20%-30%，能让画面的边缘更清晰，暗部的细节（比如草丛里的英雄轮廓、技能的边缘）会更突出，但注意不要拉太高，超过40%会导致画面出现锯齿,反而影响观感。
关闭“动态模糊”：避免暗部画面糊成一团
“动态模糊”是为了模拟真实世界的运动模糊效果，开启后英雄移动时画面会有轻微的拖影，但在暗部区域，动态模糊会让本就不清晰的细节变得更模糊，尤其是在快速移动的团战中,你可能会因为动态模糊而看不清暗部的敌方技能。
建议直接关闭“动态模糊”，这样无论是在暗部还是亮部，画面都会保持清晰,暗部的细节也能准确捕捉。
显卡驱动层面：从硬件根源优化亮度
如果游戏内的设置已经拉满，但画面还是偏黑，那就要从显卡驱动层面入手了，显卡作为画面输出的核心硬件，其内置的颜色调节功能往往比游戏内设置更精准,能从根源上优化画面明暗。
NVIDIA显卡：数字振动控制是“亮屏神器”
如果你用的是NVIDIA显卡，打开“NVIDIA控制面板”（右键桌面即可找到）,这几个设置能快速提亮画面：
- 调整桌面颜色设置：选择“使用NVIDIA设置”，将亮度拉到75%-80%，对比度拉到55%，伽马值保持1.0（因为游戏内已经调整过伽马值，这里不需要再改），点击“应用”后,游戏内的画面会整体提亮一个档次。
- 数字振动控制：这是NVIDIA显卡独有的“亮屏神器”，在“调整视频颜色设置”里找到“数字振动控制”，默认是50%，建议拉到70%-80%，数字振动控制能提高画面的色彩鲜艳度，让暗部的灰吉云服务器jiyun.xin域变成更明亮的色彩，同时不会导致亮部过曝，很多玩家反馈，开启后即使游戏内亮度不高,也能看清草丛里的敌人。
- 3D设置优化：在“管理3D设置”的“程序设置”里，找到《英雄联盟》，将“环境光遮蔽”设置为“关闭”，“阴影过滤”设置为“低”，这样能和游戏内的设置形成配合,进一步减少暗部阴影。
AMD显卡：Radeon软件的色彩增强功能
AMD显卡用户可以打开“Radeon软件”（右键桌面或通过任务栏图标打开）,进行以下调整：
- 显示设置：点击“显示”选项卡，调整“亮度”到75%、“对比度”到55%，“饱和度”拉到60%，如果你的显示器支持“动态对比度”，可以开启“智能对比度”，它会自动根据画面明暗调整亮度,暗部场景会自动提亮。
- 游戏设置：在“游戏”选项卡中找到《英雄联盟》，开启“色彩增强”功能，将“锐化”拉到30%，“饱和度”拉到65%，AMD的色彩增强能针对性地优化游戏画面的暗部细节，让阴影区域的色彩更鲜亮,同时不会影响亮部的清晰度。
- Radeon图像锐化：开启“Radeon图像锐化”，并将“锐化程度”调到25%，“锐化范围”调到50%，这项功能能让暗部的边缘细节更突出，比如草丛里的英雄轮廓、技能的范围圈,都会变得更清晰。
Windows系统层面：解决“全局偏暗”的根源问题
有时候画面太黑不是游戏的问题，而是Windows系统的显示设置导致的，比如自动亮度调节、夜间模式、HDR设置等,都会间接影响游戏内的画面亮度。
关闭自动亮度调节
很多笔记本电脑默认开启了“自动亮度调节”功能，它会根据环境光的强弱自动调整屏幕亮度，当你在光线较暗的房间里玩游戏时，屏幕会自动降低亮度,导致游戏画面偏黑。
关闭 *** ：
- 按下Win+I打开设置，点击“系统”>“显示”；
- 找到“亮度”选项，关闭“自动调整亮度”（不同品牌的笔记本可能名称不同，比如联想的“智能亮度调节”、戴尔的“动态亮度”）；
- 将屏幕亮度手动调到75%-85%,确保游戏时屏幕亮度稳定。
调整夜间模式强度
Windows的“夜间模式”会让屏幕偏黄偏暗，减少蓝光对眼睛的伤害，但同时也会导致游戏画面偏暗，如果你习惯开启夜间模式，可以调整其强度,避免影响游戏：
- 在“显示”设置中找到“夜间模式”，点击“夜间模式设置”；
- 将“强度”调到20%-30%（默认是50%），这样既能减少蓝光,又不会让画面太暗；
- 或者直接关闭“夜间模式”，游戏结束后再开启,获得最清晰的游戏画面。
HDR设置优化（支持HDR的显示器）
如果你的显示器支持HDR，开启HDR能大幅提升画面的动态范围，让暗部细节更丰富，但很多玩家开启HDR后反而觉得画面更暗,这是因为HDR的默认设置没有校准：
- 在“显示”设置中找到“HDR”，开启“使用HDR”；
- 点击“校准HDR显示”，按照提示一步步校准，重点调整“SDR内容的HDR校准”,将亮度调到合适的范围；
- 开启HDR后，游戏内的亮度可以适当降低5%-10%，因为HDR会让亮部更亮、暗部更清晰,过高的游戏亮度会导致亮部过曝。
显示器硬件设置：从物理层面解决偏暗问题
如果以上设置都试过了，画面还是偏黑，那可能是你的显示器本身的问题，显示器的OSD菜单里有很多物理调节选项,能从根源上解决屏幕偏暗的问题。
基础亮度与对比度调整
按下显示器上的OSD按钮（一般在显示器底部或侧面），进入菜单后找到“亮度”“对比度”选项：
- 将亮度调到70%-80%，对比度调到55%-60%；
- 如果你的显示器有“游戏模式”，直接开启“游戏模式”——这个模式会自动优化亮度、对比度和响应时间，适合玩LOL这类竞技游戏,暗部细节会明显提升。
动态对比度与伽马值
很多显示器支持“动态对比度”功能，开启后显示器会自动根据画面明暗调整亮度，暗部场景会自动提亮，亮部场景会自动降低亮度，避免过曝，但有些显示器的动态对比度会导致画面闪烁,需要根据实际情况开启或关闭。
显示器的伽马值也可以调整，一般默认是2.2，如果你觉得暗部太黑，可以将伽马值调到2.0或1.8，这样暗部区域会更亮，但注意不要调得太低,否则画面会显得灰蒙蒙。
检查线材与接口
如果你的显示器是外接的,画面偏暗可能是线材或接口的问题：
- 尽量使用DP线或HDMI 2.0及以上版本的线材，旧的VGA线或HDMI 1.4线会限制画面的亮度和色彩传输；
- 检查接口是否插紧，如果松动会导致信号不稳定,画面偏暗；
- 如果你的显示器支持“高动态范围”，确保线材和接口支持HDR,否则开启HDR后画面会更暗。
常见误区与注意事项：避免越调越糟
在调整画面亮度时，很多玩家会陷入一些误区，导致画面要么过曝要么过暗，甚至损伤眼睛，这里总结几个常见的误区,帮你避坑：
不要一味拉满亮度
很多玩家为了看清暗部，直接把游戏内和系统的亮度拉满，结果导致亮部过曝——比如防御塔的光效、技能的闪光，会变成一片白色，完全看不到细节，过曝的画面不仅影响操作，还会损伤眼睛，尤其是长时间玩游戏时,容易导致眼睛疲劳。
伽马值不要调得太极端
伽马值调整能快速提亮暗部，但如果调得太低（比如0.5以下），画面会出现严重失真，暗部细节会丢失，同时亮部会过曝，建议伽马值调整范围在0.8-1.2之间，游戏内和系统层面的伽马值不要同时调整,避免叠加效果导致画面失真。
定期更新显卡驱动
旧的显卡驱动可能会导致画面偏暗、卡顿等问题，建议定期更新显卡驱动，NVIDIA和AMD都会针对热门游戏（比如LOL）推出优化驱动，更新后不仅能解决画面问题,还能提升游戏帧率。
避免长时间在暗环境下玩游戏
即使画面调整得很亮，长时间在暗环境下玩游戏也会损伤眼睛，建议在房间里开一盏小灯，让环境光和屏幕亮度保持平衡，这样既能看清游戏画面,又能减少眼睛疲劳。
找到最适合自己的“黄金设置”
解决LOL画面太黑的问题，没有“一劳永逸”的万能设置——因为不同的显示器、显卡、游戏习惯，都会影响最终的效果，建议按照“游戏内基础设置→进阶参数→显卡驱动→系统设置→显示器硬件”的顺序，一步步调整，每调整一个参数就进入游戏试玩几分钟，直到找到最适合自己的“黄金设置”。
调整的核心目标是“暗部能看清细节，亮部不过曝，色彩鲜艳但不失真”，当你找到合适的设置后，你会发现草丛里的敌人、龙坑的动向、技能的范围都变得清晰可见，游戏体验和操作水平也会随之提升，从此告别“画面太黑看不清”的烦恼,在召唤师峡谷里畅行无阻吧！
